Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3523 kcal
|
Grasa: 156,55g | Prot: 87,66g | Carbh: 436,22g.
Desayuno: Останкино Сервелат Зернистый, Аладушкин Сытный Пирожок с Картошкой, ОАО Молоко Молоко 2.5%. Almuerzo: Колос Пряники, Любятово Печенье Лимонное, Ряба Майонез Провансаль, Сваренное Вкрутую Яйцо, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белозорие Сметана 19%, Щи с Курицей. Cena: Белозорие Сметана 19%, Семейные Секреты Вареники с Картофелем и Грибами, Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами. Pasa Bocas / Otros: Манник, Сахар, Черкизовский Ветчина из Индейки, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iriwa28
|