Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 72,07g | Prot: 46,38g | Carbh: 134,27g.
Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Abacate, Café, Sabor da Terra Semente de Chia, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Ovo. Almuerzo: Morangos, Rúcula, Pepino Japonês, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve Manteiga Refogada, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Condensado, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elis2005
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