Diario de Sil_ellen, 27 nov. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018

57,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2018:

686 kcal

Grasa: 36,54g | Prot: 28,75g | Carbh: 60,73g. Desayuno: Batavo Iogurte de Morango. Almuerzo: Sadia Salsicha. Cena: Bacon, Bauducco Torrada Multigrãos (3). Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte de Morango, Piraquê Rosquinha Leite. más...

1708 kcal

Ejercicio: Trampolín - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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