|
Ты откуда, блин, взялся??? 😣😣😣
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 87,16g | Prot: 98,43g | Carbh: 121,66g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Морковь, Bonduelle Молодая Кукуруза, Смешанные Орехи, Яйцо. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Гречка, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яблоко Зеленое, Киви, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|