Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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958 kcal
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Grasa: 26,26g | Prot: 46,65g | Carbh: 134,04g.
Desayuno: Innocent One in A Vanillion, Banane, Gekochtes Ei, Teekanne Indischer Chai Classic. Almuerzo: Edeka Junge Erbsen Extra Fein, Knorr Pasta Snack Pilz-Rahm-Sauce, Sea Gold Rollmops. Cena: Knollensellerie, Cornichons, Champignons, Rindersuppenfleisch, Senf Mittelscharf, Tomatenmark, Zwiebeln, Rote Paprika, Porree, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Clementinen. más...
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1973 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Compras - 30 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Huhu Maddy, was ist da denn passiert? Hoffe dir geht es gut.
27 nov. 18 por el miembro: Nizzy1988
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was soll ich sagen: Ich fange wohl nochmal von vorne an ;-) Ich habe mir hier jetzt bestimmt 2 Monate eine Auszeit genommen und kopftechnisch geht es mir super und die generelle Motivation & Konzentration (bes. auf Arbeit) sind wieder da....nur mit dem Spiegel und der Waage bin ich nun Spinnefeind :-D
27 nov. 18 por el miembro: maddytepunkt
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Und das kommt jetzt als nächstes, damit du rundum happy sein kannst :-). Das wird, ich drück dir ganz doll die Daumen und trette dir hier auch gern in den Popo ;-)
27 nov. 18 por el miembro: Nizzy1988
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27 nov. 18 por el miembro: maddytepunkt
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Peso Histórico de maddytepunkt
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