Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 42,79g | Prot: 61,67g | Carbh: 198,58g.
Desayuno: Сливочное Масло, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Икра Красная, Schar Хлеб Безглютеновый, Сыр Маасдам. Almuerzo: Heinz Чесночный Соус Оригинальный, Глинтвейн, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Сыр Сулугуни, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|