Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 40,83g | Prot: 98,19g | Carbh: 185,37g.
Desayuno: N.A! Nature Addicts Énergy Balls , Starbucks Soja Caffé Latte (Grande). Almuerzo: Gerblé Chocolat Noir, Carrefour Pain aux Figues, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Cena: Riz Basmati (Cuit), Picard Épinards Coupés à la Crème, Tomates, Poivrons, Gerblé Génoise Chocolat Framboise (12.7g), Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Carrefour Flan Nature, Herta Knacki Poulet, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Artichauts (Français), Carrefour Pain Complet, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Pasa Bocas / Otros: Milka Chocolat Chaud, Tassimo Cappuccino. más...
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2275 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Merci j’en n’ai bien besoin
27 nov. 18 por el miembro: Lea15092010
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Peso Histórico de Lea15092010
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