Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 79,94g | Prot: 81,56g | Carbh: 150,96g.
Desayuno: Лента Яблоко Семеренко, Пятерочка Банан, Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Чай с Молоком, Коркунов Конфеты с Орехом, Черкизовский Ветчина из Индейки. Almuerzo: Пятерочка Банан, Мясо по-Французски, Я Любимый Хлеб Латвийский, Пшеничный Хлеб, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Черкизовский Ветчина из Индейки, Киржачский Молочный Завод Ряженка 4%, Коркунов Конфеты с Орехом. Cena: Чай с Молоком, Киржачский Молочный Завод Ряженка 4%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizka.p
|