Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
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47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 36,88g | Prot: 86,63g | Carbh: 105,80g.
Almuerzo: 상추 샐러드와 야채 모듬, 100 % 통밀빵, 알라 크림치즈 플레인, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 고추맛. Cena: 레드 식사용 와인, 브로콜리 (줄기, 냉동), 단감, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 구운계란. Pasa Bocas / Otros: 구운계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 연세 무첨가 두유. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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