Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2542 kcal
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Grasa: 74,30g | Prot: 41,59g | Carbh: 431,81g.
Desayuno: Pommes Gala, Kellogg's Spécial K Nature. Almuerzo: Royal Family Red Bean Mochi, Royal Family Green Tea Mochi, Carrefour Pain de Mie Nature. Cena: Lidl Pain de Mie Nature, Bio Village Beurre Doux, Starbucks Donut Chocolat. Pasa Bocas / Otros: Marque Repère Muesli Chocolat, Royal Family Red Bean Mochi, Mochi. más...
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1765 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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