Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 35,21g | Prot: 36,86g | Carbh: 104,28g.
Desayuno: Tempe Goreng, Tumis Buncis, Selada, Nasi Putih, Telur Rebus. Almuerzo: Ubi Jalar (Manis), Tumis Buncis, Telur Rebus, Tempe Goreng. Cena: Nasi Putih, Tempe Goreng, Tumis Buncis. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayoexena
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