Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 95,25g | Prot: 68,61g | Carbh: 161,54g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Сыр Российский, Песочное Печенье. Almuerzo: Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Лента Лепешка Сырная. Cena: Голден Яблоко. más...
|
|
5429 kcal
|
Ejercicio:
бег 30 км - 3 horas y 27 minutos, Descansando - 12 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de павел1207
|