Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 49,45g | Prot: 68,94g | Carbh: 135,05g.
Desayuno: Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебец, Кофе с Молоком. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Гранола, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Чай, Яблоко. más...
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2060 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Tabata - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lysergeeva
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