Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2042 kcal
|
Grasa: 70,65g | Prot: 105,82g | Carbh: 237,39g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Myprotein Maltodextrin, Latte Arborea Alta Digeribilità, Myprotein Impact Whey Protein. Cena: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Hamburger di Chianina, Barilla Salsa Pronta Classica, Granoro Pasta Integrale Bio, Clementine, Miele, Yogurt al Naturale, Bresaola, Parmigiano (Grattugiato), Tiramisù. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Arriba Superieur 81%. más...
|
|
1764 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de graper71
|