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L'anniversaire des petits neveux et la pizza d'hier soir ont eu raison de moi. + 800g
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110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 59,65g | Prot: 62,10g | Carbh: 118,06g.
Desayuno: St Michel Madeleines au Chocolat, Carrefour Cappuccino au Chocolat. Almuerzo: Pommes de Terre Vapeur, Crêpe au Sucre, Charles Christ Cassoulet Pur Porc. Cena: Michel et Augustin Perles du Japon au Lait de Coco Mangue Passion, Rustica Huile de Noix, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Échalotes, Bonduelle Mâche, Elle & Vire Carré Frais, Pain, Auchan Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Knorr Légumes du Potage Soupe Comme à la Maison. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Tartiflette pour moi ce week end ... je vais le payer aussi je pense ...
26 nov. 18 por el miembro: Stefie73
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Coucou framboisette bonne journée j'espère tu vas mieux bisous et hop motivée comme jamais c'est tellement agréable de voir son corps changer 🤗😘
26 nov. 18 por el miembro: princesse1977
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Oui merci Princesse, je vais mieux, ça se termine
26 nov. 18 por el miembro: framboise6263
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Rassure toi, ce n'est pas du gras que tu a pris mais principalement de l'eau. Entre la pizza et l anniversaire tu as ingerer beaucoup de sel, du coup c est une rétention d eau du lendemain. Ça se reperd très vite. Fais attention aujourd'hui a boire beaucoup d eau, a marcher un peu plus ou bouger un peu plus et a limiter tes quantité de glucose simplement pour aujourd'hui.
26 nov. 18 por el miembro: Sarahginer
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Rassure-toi, raclette hier soir pour l'anniversaire d'une amie, + 500 gr aussi ce matin, çà part vite quand c'est de l'eau !!! bises
26 nov. 18 por el miembro: minouche86290
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Courage poulette sa va redescendre
26 nov. 18 por el miembro: top00
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pas grave tu sais d'où ca vient ;-) 4 jours et c'est parti :-D
26 nov. 18 por el miembro: Benfufu
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26 nov. 18 por el miembro: Benfufu
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Merci les filles pour vos conseils et vos encouragements. Ça fait du bien de vous lire.
26 nov. 18 por el miembro: framboise6263
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26 nov. 18 por el miembro: top00
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Aller c pas grave !! On se re motive ! Tu fais attention ⚠️ la semaine tu te pèse dans 3/4 jours et t 800g seront envolés !! Moi hier soir j’ai déconné je me pèserais que samedi on verra bien ! Aller on garde le moral et on se bouge ! Ben tiens si j’y allais aussi bouger mon popotin 😜 à tte
26 nov. 18 por el miembro: j.grandin
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Oui Top la santé va mieux, je tousse encore un peu mais j'ai regagné de l'énergie, j'avance dans mes préparatifs de Pacs, j'ai ma robe, les gâteaux et mignardises sont commandés, les toasts, verrines, navettes, faluches et pain surprise sont commandés aussi, j'ai la déco, les nappes ...Je courre tout le temps...pour le reste pas grand chose de nouveau
26 nov. 18 por el miembro: framboise6263
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C cool sa avance c'est bien c'est déjà quand la date du grd jour ?
Tu en a parler avec jojo ?
26 nov. 18 por el miembro: top00
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C'est samedi le 1er décembre. J'en ai parlé avec Jojo mais rien de plus pour l'instant.
26 nov. 18 por el miembro: framboise6263
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Va voir sur le journal de Breizh, j'explique mieux
26 nov. 18 por el miembro: framboise6263
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26 nov. 18 por el miembro: top00
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26 nov. 18 por el miembro: top00
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