Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 58,19g | Prot: 78,69g | Carbh: 142,21g.
Desayuno: Зеленый Чай, Омлет с Овощами, Шарлотка. Almuerzo: Куриные Наггетсы, McDonald's Гамбургер, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Подлива, Овсяная Каша на Воде. Cena: Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Тунец, Брокколи, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Pasa Bocas / Otros: Селянський Кефир 2,5%, Киви, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 2,5%, Молокія Йогурт 1.6%, Яблоко Зеленое, Сильпо Банан, Мандарины. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Инна Золотцева
|