|
Наверное, всё к этому и шло. Полный отказ от любимых продуктов и искаженное видение себя сделали своё дело: я набрала всё, что так упорно сбрасывала. В начале пути, совсем давно, вес был в районе 61-62 кг, сейчас он выше. Да, очень грустно, но несколько раз я почти дошла до отметки в 52 кг, и сейчас, набив все эти шишки, я иду в очередной поход. Покажет время, чём всё кончится. Но в данный момент я запрещаю себе грустить по "вещам" в жизни, которые можно изменить!
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1084 kcal
|
Grasa: 38,61g | Prot: 85,74g | Carbh: 96,42g.
Desayuno: Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%, Вологодское Льняное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. Cena: Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Lipton Green Gunpowder. más...
|
peso estable
|