Diario de chiara-ca, 25 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2018
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2018:
1752 kcal Grasa: 48,21g | Prot: 62,71g | Carbh: 271,42g.   Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Torta al Cocco. Almuerzo: Angus, La Pila Riso Semi Integrale, Cavolo Rosso, Coop Zucchero di Canna Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso). Cena: Orogel Verdurì Carciofi, Patate Crude. Pasa Bocas / Otros: Castagne Bollite, OK Bio Gallette di Mais, Kiwi. más...
1807 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 29 minutos, Fitbit - 23 horas y 31 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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