|
Так и хочется спросить: эй организм, ты серьезно? Опять к этой цифре,ну может уже хватит?😐
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 63,51g | Prot: 104,52g | Carbh: 106,27g.
Desayuno: Confiteria Торт Наполеон, Confiteria Торт Красный Бархат. Almuerzo: Landers Сыр Легкий 30%, Лаваш, Масло Подсолнечное, Лук, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Чудесный Край Батон Нарезной, Марти Сельдь Слабосоленая. Cena: Марти Сельдь Слабосоленая, Сливочное Масло, Чудесный Край Батон Нарезной, Куриное Филе по-Французски. Pasa Bocas / Otros: Сырное Печенье. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|