Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2018
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1315 kcal
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Grasa: 128,50g | Prot: 31,17g | Carbh: 11,04g.
Desayuno: Frozen Blueberries, 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Keto Coffee, Bullet Proof Coffee, Keto Pancakes. Cena: Egg Omelet or Scrambled Egg. más...
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3048 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jewelz007
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