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- 0,3
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2622 kcal
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Grasa: 166,48g | Prot: 145,86g | Carbh: 68,98g.
Desayuno: Banha Frimesa (Gordura De Porco), Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Tirolez Queijo Branco. Almuerzo: Café com Açúcar, Skol Cerveja, Spoleto Alho Picado, Banha Frimesa (Gordura De Porco), Cenouras Cozidas, Castelo Vinagre de Maçã, Molho de Pimenta, Paleta Bovina, Alface de Folha Verde, Beterrabas, Agrião, Subway Tomate, Barriga De Porco Cozida (Panceta / Toucinho), Sal Marinho, Banha Frimesa (Gordura De Porco), Subway Cebola, Hortifruti Limão. Cena: Brahma Cerveja, Sadia Mussarela, Perdigão Presunto. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jonão Cebolão
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