|
После вчерашнего перебора по калориям, это хорошо
|
124,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3203 kcal
|
Grasa: 174,80g | Prot: 215,05g | Carbh: 183,20g.
Desayuno: Белый Хлеб, Макдоналдс Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Груша Сезонная, Растительное Масло, Яйцо Куриное. Almuerzo: Печеночный Паштет (Консервы), Белый Хлеб, Макдоналдс Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Тольяттимолоко Творожный Крем с Ванилью, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Мясновъ Чизкейк Творожный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|