Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2018
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 37,49g | Prot: 77,07g | Carbh: 162,32g.
Desayuno: Biotech USA Omega 3, Кофе с Молоком, Овсянный скраб. Almuerzo: для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Творог 5%, Кофе с Молоком, Яйцо, Уха из горбуши. Cena: Творожно- банановая запеканка, Гуляш из Свинины, Куриные Грудки (Запеченые), Оливковое Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Апельсины, Перекресток Банан, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ivantatvi
|