|
Сходила вчера в тренажёрку ☺ прям чувствую как мышцы отяжелели... Ждём через пару дней отвеса!!!! Всем чмок
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2691 kcal
|
Grasa: 79,69g | Prot: 103,19g | Carbh: 245,62g.
Desayuno: Чай, Софья Элит Печенье, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Almuerzo: Большая Кружка Ряженка 4%, Патроха куриные. Cena: Чудесный Край Крендельки Бретцель с Солью, Pepsi Pepsi, Коньяк, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katyshka1989
|