Diario de nancy9322, 10 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2012
103,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 26,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2012:
1105 kcal Grasa: 40,32g | Prot: 63,19g | Carbh: 122,99g.   Desayuno: brazil nuts, almond milk, honey toasted o's. Almuerzo: Cantina Bowl - Chicken. Cena: White Potatoes (Flesh and Skin), porterhouse steak. más...
3053 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
peso estable

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