Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
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107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 63,80g | Prot: 100,44g | Carbh: 15,27g.
Desayuno: Koffie, Koffie. Almuerzo: Roodenrijs Kh Arm Brood, Aldi Smeerkaas, Aldi Yorkham, Roodenrijs Kh Arm Brood, Roodenrijs Kh Arm Brood, Aldi Oude Kaas, Aldi Yorkham, Koffie. Cena: AH Zalm Flakes, Beemster 30+ Oude Kaas, Roodenrijs Kh Arm Brood, Aldi Yorkham, Roodenrijs Kh Arm Brood, Aldi Yorkham. Pasa Bocas / Otros: Rum, Aldi Walnoten, Rum. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de coco 05
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