Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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834 kcal
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Grasa: 21,48g | Prot: 54,27g | Carbh: 111,54g.
Desayuno: Mangga. Almuerzo: Tekwan. Cena: Mangga, Ikan Tongkol Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Jengkol. más...
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1627 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de elysuwarni1978
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