Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 97,05g | Prot: 82,99g | Carbh: 145,46g.
Desayuno: Петрушка, Орехи Кешью, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Огурец (без Кожуры), АТБ Помидор Розовый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Crunchy Арахисовая Паста, Сыворотка. Almuerzo: Тушеные Бобы, Тыквенно кабачковый суп. Cena: Хлебцы Шведские, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Моцарела Белеза. Pasa Bocas / Otros: Crunchy Арахисовая Паста, Орехи Кешью, Грейпфрут, Протеин +, Кофе. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annastylestudio
|