Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1717 kcal
|
Grasa: 62,95g | Prot: 70,64g | Carbh: 214,46g.
Desayuno: Бутерброд, Ячневая каша, Слата Мед Натуральный Разнотравье, Золотые Луга Сливочное Масло. Almuerzo: Пицца с Мясом и Овощами, СладКо Шоколад Горький, Яшкино Крендельки с Солью, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Суп чечевичный. Cena: Шарлотка с яблоками и апельсинами, Жаркое из курицы. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Творог 9%, Полянка Сметана 15%, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tutunary
|