Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1914 kcal
|
Grasa: 58,63g | Prot: 79,93g | Carbh: 268,33g.
Desayuno: Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, ОАО Молоко Молоко 2.5%. Almuerzo: Пеко Сдоба "Лакомка Медведковская" с Персиком, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Красный Яр Котлета Куриная Паровая, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Белозорие Сметана 19%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. Cena: Ашан Сдоба с Джемом, Пеко Сдоба "Лакомка Медведковская" с Персиком, Лайм Капуста Тушеная, Красный Яр Котлета Куриная Паровая, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Molli Творог 1,8%, Хуторок Солнышкино Снежок. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iriwa28
|