Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1794 kcal
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Grasa: 64,61g | Prot: 64,74g | Carbh: 240,23g.
Desayuno: Nestle Müsli Tropikal Meyveli, Elma. Almuerzo: Peynirli Börek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Taze Fasulye. Cena: Muhallebi, Kıymalı Kabak Dolması, Biber Dolması, Beyaz Ekmek, Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Peyman Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de snakerss
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