Diario de sardakiu, 22 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2018:
1977 kcal Grasa: 45,07g | Prot: 70,31g | Carbh: 336,67g.   Desayuno: Котлета Свиная, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Жареная Картошка, Кекс, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский. Almuerzo: Конфета, Сильпо Багет Гречневый, Гречневый Суп, Сильпо Багет Французский Люкс. Cena: Помидоры, Котлета Свиная, Картошка Вареная, Сильпо Багет Французский Люкс, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Квашеная Капуста, Пшеничная Каша, Яблоко Голден. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sardakiu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.