Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 42,56g | Prot: 151,38g | Carbh: 128,69g.
Desayuno: Continente Pão de Centeio, Peito de Frango, Queijo Fatiado Light, Nestlé Ricoré, Mimosa Leite Magro. Almuerzo: Continente Ovo M, Arroz Branco (Curto, Cozido), Chicken (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Prozis 100% Whey Prime, Continente Equilibrio Skyr Pêssego Maracujá, Prozis Manteiga de Amendoim, Continente Banana, Pear. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rachpereira
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