Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 55,86g | Prot: 73,46g | Carbh: 137,26g.
Desayuno: Творожник, Кофе с Молоком, Пятерочка Апельсин. Almuerzo: Зеленый Чай, Хохланд Сыр Фетакса, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Зеленый Чай, ВкусВилл Сардельки Детские, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры. Cena: Зеленый Чай, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Коньяк, Куриные Голени с Кожей, ВкусВилл Хурма. Pasa Bocas / Otros: Сыр Маасдам, Кумкват. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elza151
|