Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 60,96g | Prot: 70,64g | Carbh: 91,20g.
Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Красный Яр Рулет из Лаваша с Семгой, Морковь по-Корейски, Капуста Белокочанная, Индилайт Мясо Индейки, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, БИС Соус Майонезный "Лёгкий". Cena: Мистер Салат Морковь по-Корейски с Цветной Капустой, Сладкий Красный Перец, Слово Мясника Лопатка Свиная. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anfirus
|