Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
|
47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1883 kcal
|
Grasa: 68,81g | Prot: 109,25g | Carbh: 211,23g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 72%, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Плати Меньше Живи Лучше Яйцо, Оливковое Масло, Кофе, Мёд. Almuerzo: Iberica Оливки с Косточкой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Кофе, Гречка Отварная, Рубленки. Cena: Кофе, Покровский Хлеб Сухари Горчичные, Елизавета Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Картофель Отварной, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Батончики, Помело. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de parakhina87
|