Diario de eu.jukowa2012, 22 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2018:
1566 kcal Grasa: 70,06g | Prot: 81,23g | Carbh: 178,19g.   Desayuno: Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Шарлиз Пастила Ассорти, Мёд, Геркулесовая Каша на Молоке, Альпийская Коровка Сметана 15%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Мистер Салат Салат из Морской Капусты по-Сахалински, Котлета Домашняя, Активиа Drink & Fit со Злаками и Семенами, Мистер Салат Салат из Морской Капусты по-Сахалински, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Мистер Салат Салат из Морской Капусты по-Сахалински. Cena: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. más...
1599 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de eu.jukowa2012


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.