Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 39,56g | Prot: 120,61g | Carbh: 217,94g.
Desayuno: Чай, Мэри Баранка Ванильная, Увелка Крупа Гречневая, Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Лук, Шампиньоны, Агро-Альянс Фасоль Белая. Cena: Чай, Яйцо, Индилайт Стейк из Грудки. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан, Сахар, Чай, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Варенька Варенье Абрикос, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alilu15
|