Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 64,20g | Prot: 53,68g | Carbh: 149,40g.
Almuerzo: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz com Cenoura. Cena: Fanta Fanta Zero, Azeitonas Verdes, Batatas Fritas (com Sal), Hemmer Tomate Seco em Conserva, Macarrão Alho e Óleo, Beterraba Cozida, Picanha. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Cheetos, Banana, Santa Helena Paçoca, Vó Philó Açaí com Xarope de Guaraná. más...
|
|
2873 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Pilates - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SUELLEN GALINDO DALTO
|