Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 54,53g | Prot: 122,99g | Carbh: 166,38g.
Desayuno: Belvita Печенье Утреннее, Лакомо Творог Мягкий 5%, Вкусняев Молоко 1,5%, Гарнец Овсяная Мука, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Каждый День Разрыхлитель Теста, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Fit Parad Заменитель Сахара, Морковь, Яйцо. Almuerzo: Котлеты из брокколи, Тушёная капуста с грибами и сладким перцем. Cena: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Котлеты из брокколи, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Матрикс Протеиновый Коктейль, Салат из тунца. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Мини Круассаны с Вареной Сгущенкой, Мандарины, Миндаль Алина, Чизкейк. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алина2103
|