Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 64,97g | Prot: 89,01g | Carbh: 16,34g.
Almuerzo: Continente Cogumelos Laminados , Tomates Vermelhos, Ovo Estrelado, Bife de Carne de Vaca. Cena: Queijo Fresco, Continente Miolo de Camarão, Fumadinho Bacon em Pedaços, Ovo Mexido, Tomates Vermelhos. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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