Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 28,52g | Prot: 79,24g | Carbh: 110,68g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Nespresso Café Capsulas, Lomo Embuchado, Peras, Lomo Embuchado, Hacendado Claras de Huevo. Almuerzo: Lentejas Cocidas, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café Capsulas, Manzana, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Naranjas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Kekokiwi! Que bajada de peso: la báscula te sonríe. Premio a tu esfuerzo: enhorabuena 🤗👏👏👏
22 nov. 18 por el miembro: Newhite
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23 nov. 18 por el miembro: kekokiwi
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Peso Histórico de kekokiwi
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