Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 51,54g | Prot: 111,26g | Carbh: 188,32g.
Desayuno: Ого Мюсли Ягодные, Пармалат Молоко 1,8%, Диадар Отруби Ржаные, Кунцево Отруби Овсяные, Bombbar Прот Батончик Мюсли, Solgar Рыбий Жир в Капсулах, Шаурма. Almuerzo: Барилла Шуруп, Dr Corner Хлебцы Клюква. Cena: Гречка Отварная, Русское Море Форель Горячего Копчения. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alkotmeow
|