Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 63,61g | Prot: 81,40g | Carbh: 143,58g.
Desayuno: Родина Сметана 20%, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Омлет с Молоком. Almuerzo: Царь Хлебцы Ячменные, Чай с Молоком, Приготовленная Тыква, Говядина Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Белый Хлеб, Приготовленная Тыква, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Слайсы, Родина Кефир 1%, Печенье, Песочное Тесто (Типа Печенья), Родина Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aziza_kz_10
|