Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 52,27g | Prot: 117,16g | Carbh: 112,32g.
Desayuno: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Батон Нарезной, Мясновъ Запеканка Творожная с Малиной и Клюквой, Кофе с Молоком. Almuerzo: Грабли Селедка Малосольная, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Бондюэль Зелёный Горошек, Яичница с Помидором и Зеленью , Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Зеленый Чай, Наша Корова Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Кефир 2,5%, Апельсин. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|