Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
|
97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3549 kcal
|
Grasa: 99,86g | Prot: 149,57g | Carbh: 525,43g.
Desayuno: Вологодское Молоко 3,5%, Сахарный Песок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Банан. Almuerzo: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Пряники Звёздные, Огурецы Сладкого Рассола, Barilla Макароны Отварные. Cena: Красная Цена Пряники Звёздные, Куриная Грудка Отварная, 6 Соток Зелёный Горошек, Зерница Хлебные Палочки, Зефир в Шоколаде, Большая Кружка Кефир 2,5%, Куриный Бульон, Огурецы Сладкого Рассола. Pasa Bocas / Otros: Банан, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Хлеба Мастер Арабский Хлеб. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pestovosite
|