Diario de D'Arienzo, 20 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2018:
903 kcal Grasa: 79,55g | Prot: 37,83g | Carbh: 13,47g.   Desayuno: Nespresso Café, Coco. Almuerzo: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , São Vicente Queijo Gorgonzola , Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Rúcula, Cebolas. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Gorgonzola, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Coco. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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