Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 50,48g | Prot: 67,02g | Carbh: 67,53g.
Desayuno: Egg White, Poached Egg, Coffee with Skim Milk, Cooked Egg White, Egg White. Almuerzo: Pink Salmon , Lettuce Salad with Tomato. Cena: Cooked Green String Beans (from Fresh), Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Carrot Cake without Icing, Dry Roasted Hazelnuts or Filberts Nuts (Without Salt Added) , Apple. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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