Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 85,35g | Prot: 69,65g | Carbh: 207,76g.
Desayuno: ВкусВилл Финики Меджул, Granny’S Secret Апельсин Экстра Джем, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Almuerzo: Азбука Вкуса Салат с Креветками, Horeca Select Прошутто Крудо, Бахетле Пюре Картофельное . Cena: Мистраль Гречка Отварная, Велком Сосиска Докторская, Азбука Вкуса Польпетте из Креветок и Крабовых Палочек, Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Granny’S Secret Апельсин Экстра Джем, Valio Йогурт с Клубникой 2,6%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Перекусовъ Хумус Классический. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizzardin
|