|
Перед женскими днями вес встал🥴
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1029 kcal
|
Grasa: 60,28g | Prot: 68,30g | Carbh: 58,87g.
Desayuno: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Омлет с Молоком, Chiaru Семена Чиа, Green Ray Кукуруза, Магнит Авокадо, Лента Сыр Адыгейский, Магнит Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Магнит Помидоры Черри, Щавель, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Зеленый Листовой Салат, Fine Life Масло из Виноградных Косточек, Organic Life Масло Черного Тмина, Лента Сыр Адыгейский, Fish House Хек Филе Медальон, Green Ray Кукуруза, Руккола, Шпинат. más...
|
|
2107 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de x_tina_
|